Blog

Het nieuwe jaar is al weer even begonnen. Velen van jullie zijn al ijverig bezig om hun goede voornemens in praktijk te brengen. Een enkeling heeft misschien het bijltje er al weer bij neer gegooid. Misschien wilde je te veel? Te snel? Wie zal het zeggen. Feit is dat het bij veel mensen toch alleen bij goede voornemens blijft. Vandaag wil ik met jullie bekijken hoe je nu kunt zorgen dat je voornemen ook resultaat gaat geven.

Een Gezonde Leefstijl  is een veel besproken onderwerp. Maar hoe pak je dat nu aan? De één gooit in één keer alles om. Vijf keer in de week naar de sportschool en een crashdieet zorgen dat de kilo's er af vliegen. Dit lijkt natuurlijk erg leuk en dat is het natuurlijk ook wel eventjes, maar minder leuk is het als je over twee jaar weer op je oude gewicht zit met nog vijf kilootjes erbij. Er is in de afgelopen 20 jaar ontzettend veel gelijnd, maar toch is er meer overgewicht dan ooit. Misschien wel ten gevolge van dat vele lijnen?!

Een gezond lijf begint met Bewu...

Please reload

Featured Posts

Start nieuwe Leefstijlgroep 15 april

March 2, 2019

1/1
Please reload

Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
Please reload

Lief & Leef

Dorpshuis de Juffrouw

Dorpsstraat 250

Hazerswoude

boereslinger@hotmail.com

tel. 06 39042635

Esther Boere

BGN Gewichtsconsulente/

Leefstijlconsulente

  • White Facebook Icon

© 2023 by Alison Knight. Proudly created with Wix.com