Blog

Emotie eten

Herken je dat? Het gevoel dat je je hele leven al aan het lijnen bent, om vervolgens weer periodes te hebben waarbij je alles eet wat los en vast zit. Zijn jouw eetbijen gekoppeld aan emoties? Nare opmerking van collega's waarmee je in je hoofd blijft zitten, die er vervolgens voor zorgt dat je een eetbui krijgt. Of juist dat alles gevierd moet worden met eten?! Advies: ga dan juist niet lijnen, maar pak het probleem bij de wortel aan, nl. het emotie eten. Samen met een gewichtsconsulente die gespecialiseerd is in emotie, ga je werken aan inzicht krijgen in de emoties en de gevoelens die daar bij horen. Het emotie eten vervangen door ander gedrag. Makkelijk? Nee, dat niet. Maar het kan zeker wel. Met als gevolg uiteindelijk een gezond gewicht. Meer weten? 06 3904 2635 of mail naar boereslinger@hotmail.com


Featured Posts
Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon

Lief & Leef

Dorpshuis de Juffrouw

Dorpsstraat 250

Hazerswoude

boereslinger@hotmail.com

tel. 06 39042635

Esther Boere

BGN Gewichtsconsulente/

Leefstijlconsulente

  • White Facebook Icon

© 2023 by Alison Knight. Proudly created with Wix.com